Hetki ulkoiluystävänä kannustaa ulkoilemaan yhdessä ikäihmisen kanssa 7.–20.9.

Ikäinstituutin Vie vanhus ulos -kampanjassa kerätään ikäihmisten kanssa toteutuneita ulkoilukertoja kahden viikon ajan 7.–20.9.2026. Raisiossa kampanja kulkee nimellä Hetki ulkoiluystävänä.

Ulkoilu kuuluu jokaiselle. Kaikille se ei kuitenkaan ole mahdollista ilman toisen ihmisen apua tai seuraa. 
Hetki ulkoiluystävä -kampanja kannustaa ulkoilemaan yhdessä ikäihmisten kanssa 7.–20.9.2026. Kampanjaan voi osallistua jokainen, joka haluaa tehdä hyvää!

Kampanjan aikana voit ilmoittautua ulkoiluavuksi Hulvelan palvelukeskukseen tai Ikifit Hyvinvointikeskus Kerttulankaareen sinulle sopivana päivänä. Ulkoiluavuksi voi ilmoittautua useammalle päivälle. ulkoiluapua ja -seuraa tarvitsevia on yhä enemmän.

Ulkoiluapua ja -seuraa tarvitsevia on yhä enemmän. Jos ulkoiluystävänä toimimisesta innostuu, voi toimintaa jatkaa myös vapaaehtoisena ulkoiluystävänä. Ulkoiluystävänä voit olla avuksi sellaisille henkilöille, jotka eivät pysty itsenäisesti ulkoilemaan tai kaipaavat siihen seuraa. Voit auttaa esimerkiksi palvelutalossa tai yhä kotona asuvaa henkilöä. Yhteinen ulkoilu tuo iloa ja virkistää mieltä niin ulkoiltavalle kuin vapaaehtoisellekin.

Kaikki lähtee kuitenkin pienistä askelista. Valitse sinulle sopivin ulkoiluaika Eventilla-järjestelmän kautta: https://tapahtumat.raisio.fi/hetkiulkoiluystavana

Lisätietoa kampanjasta ja ulkoiluystävänä toimimisesta: saima.kokkonen@raisio.fi.